Diplômées d’un Baccalauréat en service social à l’Université Laval en 2011, nous avons collaboré majoritairement jusqu’en 2019 auprès des familles, enfants et adolescents dans l’accompagnement et la mise en place de stratégies pour alléguer le fardeau quotidien familial. Comment soutenir nos enfants dans leur développement de manière bienveillante ? Comment vivre notre rôle de parent sans culpabilité ? Comment les accompagner dans les différentes étapes de leur cheminement?

Puis, fascinées par les capacités de changement de l’être humain, nous avons accompagné des adultes et couples dans la mise en place de stratégie visant l’apaisement et le bien-être. Abordant la gestion du stress, la communication, l’intégration de saine habitude et l’épanouissement personnel, nous soutenons toute personne présentant des symptômes anxieux, dépressifs, ayant un trouble d’adaptation, ayant des conflits relationnels, souhaitant s’affirmer, améliorer son estime, voire être bien au quotidien.

Vous vivez un changement ? Vous éprouvez des défis actuellement dans votre milieu de travail, auprès de vos amis, votre famille, ou dans votre mise en action au quotidien ? Il me fera plaisir de vous accompagner à votre rythme, dans la connaissance de votre réalité. Ensemble, nous établirons un plan de travail pour vous amener à devenir la version 2.o. de vos envies tout en conservant votre essence et valeur qui vous définissent.

Clientèle/service : enfant, adolescent, adulte, couple et famille.

Consultation thérapeutique : individuelle, de couple et familiale.

Approches thérapeutiques : intervention psychosociale basée sur les approches systémique, orientée vers les solutions, d’acceptation et d’engagement ainsi qu’une approche comportementale intégrative de couple.